剑道.珠海

剑道是籍由有形与无形的剑理，去完善人格（仁、义、礼、智、信）的一种约束性炼习。（全剑联）

剑道中的手之内运用

在剑道（Kendo）中，"pulling hand"、"pausing hand"和"tenouchi"是与手部动作和握持技术相关的重要概念。

Pulling Hand（引き手）

在剑道的切割动作中，"pulling hand"指的是发起切割动作时，用于引导刀刃和剑身的手。当剑道者进行切割时，"pulling hand"的动作类似于拉动剑身，而不是简单地用力挥动剑。通过正确使用"pulling hand"，可以使剑的切割更加流畅和有效，同时提高准确性。

Pausing Hand（止め手）

在剑道的切割动作中，"pausing hand"指的是用于控制剑刃速度和动作的手。在进行切割时，"pausing hand"会在剑刃达到最大速度之前稍作停顿，然后再以准确的时机放开，以控制剑的力量和方向。这样的动作可以增加切割的威力和稳定性。

Tenouchi（手の内）

"Tenouchi"是指剑道中正确的握剑技术，是手之内运用的关键。"Tenouchi"强调的是轻松而稳健的握持，使剑的平衡得以保持，并允许剑的快速移动。正确的"Tenouchi"有助于避免过度用力，同时确保剑的切割和防御动作更加准确和流畅。

在剑道的实践中，掌握这些手之内运用技术对于提高技术水平和实战能力至关重要。剑道者需要通过持续的训练和指导，不断完善和改进自己的手部技巧，以在比赛中表现出更高水平的剑道技术。这些概念代表了剑道精髓中对手部动作的重视，使剑道者能够更好地理解和应用剑道的原则和哲学。