剑道.珠海

剑道是籍由有形与无形的剑理，去完善人格（仁、义、礼、智、信）的一种约束性炼习。（全剑联）

剑道（Kendo）

剑道是一种源自日本的武道，也被称为日本剑术。它起源于武士阶级的训练和实战技术，后来演变成一种现代的武术和体育运动。剑道注重精神修养、道德准则和身体的控制，强调通过刀剑的练习来培养武士的品格和心态。

主要特点和基本知识

• 剑术练习：剑道的核心是剑术的练习，使用竹制的练习刀（称为竹刀或"新刀"）和装备着护手、面罩等防护设备进行对练。
• 着装：在剑道练习中，学生穿着传统的剑道服（称为"道袍"或"kendogi"）和裤子（称为"hakama"），同时戴上护手、头盔和胸甲等防护装备。
• 精神修养：剑道强调内外兼修，重视精神修养和心态的培养。练习者应该保持谦逊、坚毅、冷静和礼仪，注重自我反省和自我控制。
• 道德准则：剑道遵循一系列道德准则，如忍耐、礼仪、尊重、正直等。这些准则不仅适用于练习时，也贯穿于日常生活中。
• 段位系统：剑道有严格的段位系统，标志着学生的技艺水平和修行成果。学生需要通过考试来晋升不同的段位，从低到高分别为初级段位、中级段位和高级段位。
• 竞技和比赛：除了练习，剑道也有竞技和比赛活动。在比赛中，剑道学生通过对练来展示他们的技巧和表现。

剑道是一门综合性的武道，它不仅培养身体的力量和敏捷性，还强调修身养性和道德修养。通过剑道的练习，学生可以在健康的身体状态下培养坚韧不拔、谦虚谨慎和正直诚实的品质，成为更全面、更有内涵的人。